遮住了脸，想要掩饰，又明白掩饰也无用，干脆放下了手。

“意料中事，我平日里在家里都习惯了，与无关的。”

“这个给。”顾念笙将一瓶药递给了她，“这药涂抹在脸上，很快就能消肿。”

她明白夏映萱在夏家孤立无援，不是她不想反抗，而是当自己不够强大的时候，反抗只会导致状况更糟。

记忆中夏映萱是在灵隐学院中提升很快，后来成为十分出名的修炼者，这才改变了自己的命运。

如今还未到时候，只能暂时忍耐，她若是这时候让她站起来反抗，只会增加她的压力。

夏映萱握紧了手中的瓷瓶，“谢谢。”

“一切都会好起来的。”

夏妙芙见顾念笙帮夏映萱上药，嘲讽道：“还真是姐妹情深，也不知道能装到几时！”

柳导师今日直接将所有人都带到了训练场上，“今天开始，大家要学会运用体内的元力，精准控制元力的输出，才能在战斗时最大程度的发挥出战斗力。

看见远处那一排排的树了吗？们要做的就是靠着自己的双脚垂直走在树干上，走到树顶！”

“这是们的第一课，最早完成的前十人可以获得学院积分，可用于兑换学院天材地宝或者去修炼塔修行，速度越快，积分越多。”

柳导师言简意赅地将方法叙述了一番，又亲自演示过之后这才让众人自行练习。

顾念笙看着前边的一排树，显然历届的学员都是在这里练习第一课的。

她尝试着将元力灌入脚底，柳导师说光是灌注于一点，根本不足以支撑自身的重量，必须得将这元力灌注于整个脚面方才可行。

此事说起来简单，但不得不说之前没有尝试过精准控制，此刻顿时就发现这差距所在了。

在场也有不少人开始尝试，但还没走上两步就已经掉下来了。

顾念笙倒是不急于一时，在没有将这个控制弄明白时，试了也白试，还有可能摔个狗啃泥。

一早上，训练场都很忙，直到快中午大家这才准备去用午膳。

学院有食堂，不过秦云景说昨天他废了九牛二虎之力，今天还要蹭顾念笙一顿饭。

“走吧，今天中午请们去灵笙楼吃！”顾念笙浅笑，一手搭着夏映萱，“主要是请映萱，顺便带着。”

然而，不过是刚走出学院，就遇到了麻烦。