陈惊禅今天要交给秦武的便是武学修炼第一课：武学基础篇。

习武之人，在于炼体，修心，凝神，屏气。

俗话说的好。

内练一口气，外练筋骨皮。

陈惊禅自己刚刚将皮肉和骨骼修炼大成，正在冲击后天炼筋境界。

所以他对怎样从凡境突破到后天炼皮境最有发言权。

他当初在张百川的教导下，打下了坚实的体能基础。

张百川死后1年左右，陈惊禅自行修炼突破至后天炼皮境。

在陈惊禅看来。

从凡境突破到后天炼皮境最重要的事情有四点。

其一，合理的训练方法。

其二，正确的引路人。

其三，充裕的物资储备。

其四，可以让人专注于修炼的环境。

总结来看。

就是法，侣，财，地四者缺一不可。

没有合理的训练方法，再好的天资也会被浪费掉。

即便是波尔特这样拥有非人天赋的顶尖运动员。

如果他从小到大都没有经过系统且合理的训练，也很难打破世界纪录。

同理，没有合格的引路人或者师傅，任你风华绝代，也很容易误入歧途。

任何一个行业，单打独斗的人所面临的必然是重重困难。

已有的既得利益集团绝对不会允许那些可能破坏规则的人的崛起。

单打独斗的人最有可能破坏规则。

因为这样的人对规则最不屑一顾。

在他们的眼中，一切规则都是用来打破的。

当然，也不是说单打独斗没有前途，只是这么搞会白白错失很多机会。

没人能否认，名校毕业的学生与那些大学都没有上过的人比起来更容易成功。

这就是师承的力量。

拜一人为师，不仅是向他一个人学习，更多的是借助他的力量，结识更多的高层次的人才，发展壮大自我。

同样，没有足够的财富，练武只是个笑话。

自古就有穷文富武一说。

能够流传千古的谚语总是有其道理的。

一个很简单的例子，富人有更多的财富用于购买各种补血补精气的名贵药材。

所以无论富人怎样锻炼都能够及时补足因为过度练武而亏空的气血。

穷人就不一样了，绝大多数人都没有奇遇，有志向的穷人也只能硬着头皮练武。

气血亏空，潜力耗损什么的都不是穷人能够考虑的问题。

因为他们即使考虑了，也没有什么好的办法解决。

与其自寻烦恼，不如随波逐流。

所以单从比例上面讲。

富人练武有所建树的可能性要远远大于穷人。

因为绝大多数穷人的家庭背景不足以支撑其长期的练武耗损。

绝大多数穷人都会在中途放弃习武，最后沦为芸芸众生的一员。

这便是练武的四个必要条件之一：财的力量。

虽然庸俗，却不可逾越。

最后，没有让人专心致志干好一件事情的好环境，是绝对培养不出有大才干的人的。

古语有云，无恒产者无恒心。

一个人，没有自己的财产，其心思便不会稳定。

这样的人多了，容易引起麻烦。

习武也一样，没有一个好的练武环境，没有人能够快速地取得进步，这样的人心思也不会定下来。

只有深耕武学之道，才能学有所成。

以上的这些武学修习基础都是陈惊禅的一些经验之谈。

这也算是他十年习武之路的一个总结。

而这些，正是他今天打算传授给秦武的习武秘诀。

他打算